Держать свою массу тела в норме – значит продлить себе счастливую, безболезненную жизнь. Мы, жители нашей чудесной страны, постоянно говорим о том, что за океаном люди очень упитанные, но получается у нас такая же ситуация. Излишний вес это вредно и неудобно во всем: трудно передвигаться, развитие болезней, отдышка, излишнее потовыделение. Необходимо начать с контроля своего тела – для этого помогут весы. Особое внимание уделим электронным . Сразу же всплывает вопрос, а какие напольные электронные весы лучше? Давайте разберемся по порядку и посмотрим, какие они бывают.
Содержание:
Классификация весов по типу работы
Почему не надо выбирать напольные механические весы
Напольные электронные весы
Дополнительные опции
Тонкости выбора напольных электронных весов
Как правильно взвешиваться
Классификация по типу работы
Все делятся на 2 типа
- механические
- электронные
Почему не надо выбирать напольные механические весы
Все мы знаем, механические напольные экземпляры долго не работают. Принцип работы в этом аппарате очень прост, при нагрузке происходит сжатие пружины и чудо-техника показывает нам число. Быстро сбиваются, постоянно необходимо выставлять ноль. Но есть один плюс – дешевизна. Если реально хотите следить за своей массой тела, а не просто взвешиваться – приобретайте лучше электронные напольные весы.
Напольные электронные весы
Значительно отличаются от своего «механического брата». Более точны в своих измерениях. Показания выводятся на электронный минидисплей.
Принцип работы построен на изменении показаний электрозаряда, когда на поверхность воздействует тело человека, этот показатель изменяется – это и есть ваша масса.
Так же в весах используют более современные примочки – так называемые элементы напряжения. При взвешивании устройство срабатывает и показывает массу вашего тела, полное отсутствие механического принципа предполагает, что они будут давать самые точные показания.
Дополнительные опции
Вы думаете, как выбрать напольные электронные весы? А попробуйте изучить дополнительные функции, которые нам предлагают производители. Конечно чем больше допников в этом приборе, тем он дороже. Именно так, но некоторые функции очень полезные для контроля вашей массы тела.
- Функция измерения жировой прослойки человека. Кто занимается профессиональным спортом, эта опция незаменима. На самом деле эта дополнительная опция настолько прижилась в народе, что пользуется безумной популярностью.Играет иногда определяющий фактор при выборе. Человек просто встает на платформу, с помощью электрического тока, пропущенного через тело, выводится на дисплей соотношение содержания жировой прослойки к массе тела. Предварительно намочите поверхность платформы (абсолютно безболезненно)!
- Определение ИМТ – индекс массы тела . ИМТ = вес (кг)/рост ( метр в квадрате). Этот показатель необходим для выявления соотношения роста и массы человека. Нормальный показатель индекса = 18-25, ниже 18 нехватка, больше 25 излишний вес, больше 30 ожирение, если больше 40 – займитесь собой. Берегите здоровье!
- встроенная память – сможете следить за изменениями, не прибегая к записям в тетради. Все показатели остаются в памяти этого чудесного аппарата. Основываясь на памяти, техника может подать подать сигнал, если вес сильно изменился, а это соответственно и вам сигнал о коррективе вашего питания и физических упражнений.
Тонкости выбора напольных электронных весов
- Проверьте, нет ли никаких повреждений, осмотрите визуально, проверьте целостность всех составляющих частей.
- Проверьте крепление ножек. Должны быть плотно прикручены к платформе.
- Посмотрите отсек для батареи электропитания, чтобы контакты не были окислены. Если заметили окись на контактах, просите заменить и принести другой аппарат.
- Дисплей (табло) должен быть без жк подтеков, положите какой – нибудь предмет и посмотрите, как отображает параметры дисплей. Все знаки должны быть читабельными.
- Проверьте наличие инструкции по использованию, если много дополнительных функции – то инструкция обязательно нужна.
- Для проверки точности измерения лучше использовать фиксированный вес какого-нибудь предмета.
- Если это хорошая электронная техника, не забудьте про гарантию.
- Производителя выбирайте среди этих фирм: BEURER, TEFAL, GORENJE, AEG, BOSH, ZELMER, VITEK.
Как правильно взвешиваться
- выберите ровную поверхность
- поставьте на поверхность и проверьте правильность показаний, с помощью предмета фиксированного груза (например, гирьки в 1кг.)
- ведите учет вашей массы тела, заведите тетрадь, если не предусмотрена функция памяти.
Не забывайте, что электронные весы работают от батареек! Если серьезно решились взяться за себя, не экономьте на этом чудесном изобретении. Берите с датчиками, которые помогают контролировать самих себя.
Задача выбрать достойную «чудо технику» вроде бы простая, но в тоже время такая тонкая работа. Выбирайте качественные, измерители вашей массы!
Мы надеемся, вы определитесь, какие напольные электронные весы лучше. Конечно самые лучшие - те, которые сочетают все вышеперечисленные функции и отвечают вашим требованиям.
Следите за новыми нововведениями в области измерения массы тела, каждый год выходят новые, более навороченные экземпляры.
Не забывайте они, только показывают вес, а вы его контролируете!
Читайте больше
Следующая статья: Как выбрать вытяжку для кухни
Хотите знать все? Читаем больше. Только полезные статьи
Какой сидерат посадить на участке
